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2010.12.1411:51

食べる前に「食べるのを想像」すると食べる量が減るらしい

アメリカの心理学者の研究で、食べる前にその食べ物を棟梁に食べているのを想像すると、実際に食べる量が減ると言う実験結果が出たそうです。

えー?
ほんとかよー。

普通は食べるものを想像したらお腹がすくんじゃないの?
と思いましたが、どうやらちょっと違うみたい

食べ物を想像するんじゃなくて、その食べ物を「食べる行為」を想像するんだとか。

そしてその実験で試した食材は「チョコレート」。
正確にはM&M'sのチョコレートだそうです。

それチョコレートだからじゃないの?
これがりんごだったら違うんじゃないのかな。

でも人間の想像力(創造力ではない)っていうのは、
実際の体にも影響を与えるっていうのは聴いたことがあるし、
もしかしたら結構想像するだけでお腹が膨れるのかもしれません。

もしそうならダイエットしてる人は食べてる行為を想像ばっかりしていれば
お腹が膨れてあまり食べないで済むんでしょうね。
済むのかな。
うーん、済まなそうな気がする。

でもこれを他の事に置き換えてみると・・・
ずーっと仕事をしてる自分を想像する。
 >つかれそう

ずーっと走ってる自分を想像する
 >つかれそう

ずーっとモテている自分を想像する
 >にやけそう

うん、けっこう想像するだけでも脳はだまされるかもね。


テーマ : テクノロジー・科学ニュース
ジャンル : ニュース

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